جرم گیری دندان چیست و چگونه انجام میشود؟

جرم گیری دندان چیست؟

جرم گیری دندان یا “تشکیل پلاک دندانی”، فرآیندی است که در آن لایه‌هایی از باکتری‌ها، باقیمانده‌های غذایی، و مواد دیگر بر روی سطح دندان جمع می‌شوند و یک لایه نرم به نام پلاک دندانی را ایجاد می‌کنند. این پلاک می‌تواند با گذشت زمان تبدیل به تارتار (کلسیم کربنات) شود که به عنوان سنگ دندان شناخته می‌شود.

جرم گیری دندان چگونه انجام میشود؟

1.بررسی اولیه:

در جلسه اولیه، دندانپزشک یا بهداشتگر به دقت وضعیت دهان و دندان‌ها را بررسی می‌کند. اگر نیاز به جرم گیری وجود داشته باشد، برنامه‌ریزی برای انجام آن آغاز می‌شود.

2.تصویربرداری:

در برخی مواقع، دندانپزشک ممکن است از تصاویر رادیوگرافی (اشعه ایکس) استفاده کند تا بهترین تصویر از وضعیت داخلی دندان‌ها و لثه‌ها بدست آورد.

3.تخلیه پلاک و تارتار:

ابتدا، پلاک دندانی (لایه‌ی نازکی که از باکتری‌ها و مواد غیرقابل ذوب در دهان تشکیل می‌شود) از روی دندان‌ها تخلیه می‌شود. سپس، تارتار (لایه‌ی سفید یا زرد که از انباشته‌های معدنی در پلاک به وجود می‌آید) با استفاده از ابزارهای خاص و اسکریپرهای دندانی از دندان‌ها و روی سطح دندان‌ها تخلیه می‌شود.

4.پولیش کردن:

پس از تخلیه پلاک و تارتار، دندانپزشک ممکن است به پولیش کردن دندان‌ها بپردازد. این عمل به وسیله‌ی پاست پولیشی (معمولاً حاوی مواد معدنی مانند آهک) انجام می‌شود. پولیش باعث می‌شود سطح دندان‌ها صاف شده و براق تر شود.

5.اطلاعات و آموزش:

در پایان جلسه، دندانپزشک ممکن است به بیمار نکات و مشاوره‌های بهداشت دهانی بیشتری بدهد. این شامل تکنیک‌های مسواک زدن صحیح، استفاده از نخ دندانی و موارد دیگر مرتبط با بهداشت دهان می‌شود.

6.آزمایش پوشش فلوراید:

در برخی مواقع، دندانپزشک ممکن است پوششی حاوی فلوراید را روی دندان‌ها بزند. فلوراید به عنوان یک ماده که به تقویت اندازه دندان‌ها و پیشگیری از تسکین دهانی کمک می‌کند.

هنگامی که از جرم گیری دندان به صورت منظم استفاده می‌شود، می‌تواند به حفظ بهداشت دهانی، جلوگیری از بیماری‌های لثه و دندان، و بهبود ایستگاه دهان کودکانه یا بزرگتر کمک کند.

بهترین روش های جرم گیری دندان

برای جلوگیری از جرم گیری دندان و حفظ بهداشت دهان، رعایت عادات بهداشت دهانی مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. در زیر، بهترین روش‌های جرم گیری دندان را بررسی می‌کنیم:

1.مسواک زدن درست:

استفاده از مسواک با سر نرم و مناسب به اندازه دهان شما.

حرکات گردان و نرم در طی مسواک زدن به منظور جلوگیری از آسیب به لثه‌ها.

2.استفاده از خمیر دندان مناسب:

انتخاب خمیر دندان حاوی فلوراید برای تقویت اندازه دندان‌ها و پیشگیری از تسکین دهانی.

3.استفاده از نخ دندانی:

استفاده از نخ دندانی برای پاکسازی میان دندان‌ها و مناطق سخت‌رسانا.

4.استفاده از آب دهان:

شستشو با آب دهان حاوی فلوراید برای کاهش باکتری‌ها و پیشگیری از تشکیل پلاک.

5.مراقبت دندانی منظم:

مراجعه منظم به دندان‌پزشک برای چکاپ‌های دوره‌ای و تمیزی دندان‌ها.

تعویض مسواک و سر آن هر 3 تا 4 ماه یکبار.

6.مصرف غذاهای سالم:

اجتناب از مصرف بیش از حد غذاهای شیرین و اصلاحی که می‌تواند به تشکیل پلاک دندانی منجر شود.

7.استفاده از برس دندان الکتریکی:

برخی افراد ممکن است از برس دندان الکتریکی به جای مسواک سنتی استفاده کنند، که می‌تواند به بهترین تمیزی دندان‌ها کمک کند.

8.پاکسازی زبان:

پاکسازی زبان با استفاده از تراکم‌سازهای خاص یا سمپوزیوم زبان به منظور کاهش باکتری‌ها و بوی بد دهان.

به یاد داشته باشید که هر فرد ممکن است نیازهای منحصر به فردی داشته باشد، بنابراین مهم است که به توصیه‌های دندان‌پزشک خود توجه کنید و برنامه بهداشت دهانی مناسبی را برای خود ایجاد کنید.

تأثیر جرم گیری بر سلامت دهان ها چیست؟

جرم گیری دندان و تشکیل پلاک دندانی اگر نادرست مدیریت شود، می‌تواند تأثیرات مهمی بر سلامت دهان داشته باشد. در زیر تأثیرات جرم گیری بر سلامت دهان را بررسی می‌کنیم:

1.تسکین دهانی:

جرم گیری و تشکیل پلاک می‌تواند منجر به تشکیل تاری و روی دندان‌ها شود که باعث حس تسکین دهانی و حتی بوی بد دهان می‌شود.

2.تسکین لثه:

تجمع پلاک در اطراف دندان‌ها و در میانه دندان و لثه می‌تواند به التهاب لثه (جیوه) و خونریزی لثه منجر شود.

3.بیماری‌های لثه:

اگر جرم گیری و التهاب لثه دراز مدت ادامه یابد، می‌تواند به بیماری‌های جدی‌تری مانند پریودنتیت (التهاب بافت حاشیه دندان) منجر شود.

4.تسکین دندانی:

جرم گیری و تشکیل تارتار می‌تواند باعث تسکین دندانی شود که در نهایت باعث آسیب به سطح دندان‌ها و حتی افت دندان‌ها می‌شود.

5.تأثیر بر روی اطراف دندان:

تجمع پلاک می‌تواند به رشد باکتری‌ها و میکروارگانیسم‌ها منجر شود و باعث ایجاد التهابات در اطراف دندان شود.

6.تأثیر بر ایمنی دهان:

التهابات ناشی از جرم گیری ممکن است تأثیر منفی بر ایمنی دهان داشته باشد و در برخی موارد باعث افزایش حساسیت دهان شود.

7.تأثیر بر سلامت عمومی:

برخی از تحقیقات نشان داده‌اند که عدم مدیریت مناسب جرم گیری می‌تواند به بیماری‌های عمومی مانند بیماری‌های قلبی عروقی و دیابت ارتباط داشته باشد.

با توجه به این تأثیرات، مراقبت منظم و صحیح از دهان و جلوگیری از تشکیل پلاک دندانی اهمیت زیادی دارد. مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم، نظافت موثر اطراف دندان‌ها و مراجعه منظم به دندان‌پزشک می‌توانند به حفظ سلامت دهان و جلوگیری از مشکلات مربوط به جرم گیری کمک کنند.

اهمیت رعایت بهداشت دهان در جلوگیری از جرم گیری چیست؟

رعایت بهداشت دهان در جلوگیری از جرم گیری دندان بسیار اهمیت‌آمیز است. این مراقبت‌ها نه تنها به بهبود ظاهر و بوی دهان کمک می‌کنند بلکه از مشکلات دهانی جدی‌تر نیز جلوگیری می‌کنند. در زیر، اهمیت رعایت بهداشت دهان در جلوگیری از جرم گیری آورده شده است:

1.کاهش تشکیل پلاک:

مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم، از جمله مسواک زدن و استفاده از نخ دندانی، به کاهش تشکیل پلاک دندانی کمک می‌کند. پلاک به طور طبیعی در دهان تشکیل می‌شود و اگر به صورت منظم تمیز نشود، می‌تواند به تشکیل تارتار و مشکلات دهانی دیگر منجر شود.

2.پیشگیری از تشکیل تارتار:

تارتار یا سنگ دندان، نتیجه تجمع مواد کلسیمی از پلاک دندانی است. رعایت بهداشت دهان با کاهش پلاک، از تشکیل تارتار نیز جلوگیری می‌کند.

3.حفظ سلامت لثه:

مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم به حفظ سلامت لثه کمک می‌کند و از التهابات لثه جلوگیری می‌کند. التهابات لثه می‌توانند به بیماری‌های خطرناک‌تری مانند پریودنتیت منجر شوند.

4.جلوگیری از تسکین دهانی:

تراکم دندانی که به عنوان تسکین دهانی شناخته می‌شود، با مراقبت‌های بهداشت دهانی منظم کاهش می‌یابد. این مشکل می‌تواند به حساسیت دندان و ایجاد مشکلات دهانی دیگر منجر شود.

5.حفظ عیار دندان‌ها:

با مراقبت دقیق از دندان‌ها، می‌توان از افت عیار دندان‌ها و تغییر رنگ آنها جلوگیری کرد.

6.پیشگیری از بیماری‌های دهانی:

رعایت بهداشت دهان به عنوان یک اقدام پیشگیرانه می‌تواند به جلوگیری از بروز بیماری‌های دهانی مانند تسکین لثه، پریودنتیت، و عفونت‌های دهانی کمک کند.

7.حفظ بهداشت عمومی:

مشکلات دهانی می‌توانند تأثیرات منفی بر سلامت عمومی داشته باشند. حفظ بهداشت دهان به طور غیرمستقیم می‌تواند به حفظ سلامتی کلیه بدن کمک کند.

به طور کلی، رعایت بهداشت دهان از اهمیت بسزایی برخوردار است و می‌تواند به جلوگیری از جرم گیری دندان و حفظ سلامت دهان کمک کند.

محصولات جدید جرم گیری دندان چیست؟

صنعت بهداشت دهانی پیشرفت‌های زیادی کرده و محصولات جدید جهت جلوگیری از جرم گیری دندان عرضه شده‌اند. در زیر تعدادی از محصولات جدید جرم‌گیری دندان را می‌توانید ببینید:

1.مسواک الکتریکی هوشمند:

مسواک‌های الکتریکی با فناوری‌های هوشمند مانند اتصال به تلفن همراه یا بلوتوث که به شما اطلاعاتی از نحوه مسواک زدن و پیشرفت شما ارائه می‌دهند.

2.مسواک‌های صوتی:

مسواک‌هایی با قابلیت ارائه صداهای آموزشی یا آهنگ‌های آرامبخش که در طول مسواک زدن ایجاد حس لذت بیشتری می‌کنند.

3.براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی هوشمند:

براکت‌ها و سیم‌های ارتودنسی با فناوری‌های هوشمندی که می‌توانند به طور خودکار اطلاعاتی از تغییرات و پیشرفت در تنظیمات دندان ارائه دهند.

4.نخ دندان هوشمند:

نخ دندان‌های هوشمند با امکاناتی مانند حسگرهای فشار که به شما کمک می‌کنند تا نخ دندان را با فشار صحیح استفاده کنید.

5.آب‌پاش دندان هوشمند:

آب‌پاش‌های دندان با فناوری‌های هوشمند که می‌توانند با تنظیمات دلخواه شما، به طور خودکار آب‌پاشی انجام دهند.

6.خمیر دندان با فناوری نانو:

خمیر دندان‌های حاوی نانوذرات که به عنوان جرم گیری نانو به کاهش باکتری‌ها و تقویت بهداشت دهانی کمک می‌کنند.

7.محصولات مسواک زدن بدون آب:

مسواک‌ها و پاست‌های دندان بدون نیاز به استفاده از آب که مناسب برای مسافرت و استفاده در مواقعی هستند که آب در دسترس نیست.

8.لوله‌های آب‌پاش همراه:

لوله‌های کوچک قابل حمل که می‌توانند به عنوان یک آب‌پاش همراه برای استفاده در مواقعی که به سختی به آب دسترسی دارید، مناسب باشند.

توجه داشته باشید که قبل از استفاده از هر محصول جدید، مشورت با دندان‌پزشک خود را جلب کنید تا اطمینان حاصل شود که محصول مورد نظر به وضوح به سلامت دهان شما کمک می‌کند.

راه های پیشگیری از جرم گیری دندان در دوران کودکی

1.آموزش بهداشت دهانی:

به کودکان باید از سنین کمترین آموزش‌های بهداشت دهانی داده شود. آموزش صحیح مسواک زدن، استفاده از نخ دندانی، و مراقبت از دهان در این دوران بسیار حائز اهمیت است.

2.انتخاب مسواک مناسب:

استفاده از مسواک با سر نرم و مناسب به اندازه دهان کودک مهم است.

3.استفاده از مسواک‌های جذب کودکانه:

برخی از مسواک‌ها برای کودکان طراحی شده‌اند که با طرحها و رنگ‌های جذاب، کودک را به مسواک زدن ترغیب می‌کنند.

4.مراجعه منظم به دندان‌پزشک:

برنامه منظم برای چکاپ‌های دوره‌ای و پیگیری توسط دندان‌پزشک، کمک به جلوگیری از جرم گیری و ایجاد عادات سالم در دوران کودکی می‌کند.

5.کنترل تغذیه:

مراقبت از تغذیه مناسب کودکان نقش مهمی در جلوگیری از جرم گیری دارد. محدودیت در مصرف شیرینی‌ها و تغذیه سالم کمک به سلامت دهان می‌کند.

6.استفاده از نخ دندانی کودکانه:

برخی از نخ دندان‌های طراحی شده برای کودکان، از نظر اندازه و نرمی، برای ایجاد عادت در کودکان مناسب هستند.

7.الهام از الگوهای مثبت:

نشان دادن به کودکان از مهمیت مراقبت از دهان و ایجاد عادات سالم با نشان دادن الگوهای مثبت از دندان‌پزشکان و والدین.

با ایجاد عادات بهداشت دهانی صحیح از سنین کودکی، می‌توان به جلوگیری از مشکلات دهانی در آینده کمک کرد.

قیمت جرم گیری دندان

قیمت جرم گیری دندان ممکن است بسته به مکان، تخصص دندانپزشک، تجهیزات استفاده شده و دیگر عوامل متغیر باشد. در اکثر موارد، جرم گیری دندان به عنوان یکی از خدمات بهداشت دهانی توسط دندانپزشکان ارائه می‌شود. هزینه این خدمت معمولاً در راستای هزینه‌های بهداشت دهانی و دندانپزشکی جزئی از هزینه‌های کلی درمان‌های دندانی است.

برای دریافت اطلاعات دقیقتر در مورد قیمت جرم گیری دندان، بهتر است با دندانپزشک خود یا دفتر دندانپزشکی مورد نظر تماس بگیرید. آنها می‌توانند شما را در مورد قیمت‌ها و هزینه‌های مربوط به خدمات دندانی خود راهنمایی کنند.

در بعضی از مواقع، بیمه‌های بهداشتی نیز ممکن است برخی از هزینه‌های خدمات دندانپزشکی را پوشش دهند، اما باید با بیمه خود یا دفتر دندانپزشکی خود تماس بگیرید تا جزئیات را بررسی کنید.

تمامی خدمات دندانپزشکی را با بهترین قیمت و کیفیت می‌توانید در کلینیک دندادنپزشکی دکتر زهرا شمسایی انجام دهید.